О ВЗК
О ВЗК
Возникновение ВЗК
Диагностика ВЗК
Терапия ВЗК
Хирургическое лечение
Словарь ВЗК
Представительства и ЛПУ
Представительства и ЛПУ
Региональные представители
Жизнь с ВЗК
Жизнь с ВЗК
Истории пациентов
Меню для ВЗК пациентов
Спорт при ВЗК
Добавки и витамины при ВЗК
IBD Kitchen
Полезные советы и лайфхаки
Вопросы и ответы
Интервью
ВЗК у детей
ВЗК у детей
Диагностика ВЗК у детей
Терапия ВЗК у детей
Питание у детей с ВЗК
Новости
Контакты
Menu
О ВЗК
О ВЗК
Возникновение ВЗК
Диагностика ВЗК
Терапия ВЗК
Хирургическое лечение
Словарь ВЗК
Представительства и ЛПУ
Представительства и ЛПУ
Региональные представители
Жизнь с ВЗК
Жизнь с ВЗК
Истории пациентов
Меню для ВЗК пациентов
Спорт при ВЗК
Добавки и витамины при ВЗК
IBD Kitchen
Полезные советы и лайфхаки
Вопросы и ответы
Интервью
ВЗК у детей
ВЗК у детей
Диагностика ВЗК у детей
Терапия ВЗК у детей
Питание у детей с ВЗК
Новости
Контакты
+7(977) 761-17-86
Назад
Главная
/
Рецепты
/
Морской окунь на пару с лемонграссом
Морской окунь на пару с лемонграссом
Ингредиенты:
2 филе морского окуня
1 ст. л. оливкового масла
2 зубчика чеснока
1 стебель лемонграсса
1 ст. л. пасты из лемонграсса
1 ч.л. свежего тимьяна
1 ч.л. свежего кориандра
1 ст. л. соуса тамари
1 ст. л. соевого соуса (содержит глютен)
1 ч.л. кунжутного масла
1 ч.л. хлопьев чили по желанию (не содержит паслен)
20 минут
2 порции
Легкий
Рецепт приготовления: