• 3 стакана пасты из красной чечевицы
• 1 стакан нарезанного кубиками огурца
• 1 стакан нарезанных кружочками помидоров
• 2 ст. л. льняного масла (или оливкового масла первого холодного отжима)
• 1/2 ч.л. сушенного орегано
• 1/2 ч.л. сушеной петрушки
• 1/2 ч.л. молотого кориандра
• 1/2 ч.л. паприки
• 1/2 ч.л. гималайской розовой соли
• 1/4 ч.л. сушеной лимонной цедры
• 1/4 ч.л. черного перца

По желанию: свежая нарезанная петрушка для украшения